Кто-то любит умываться ледяной водой, а кто-то – понежиться в теплой. Какая лучше для нашей кожи, рассказала косметик-эстетист Светлана Осипова в программе «Наше утро».

Прежде чем ответить на этот вопрос, нужно уточнить, что наша кожа покрыта тончайшей защитной оболочкой – гидролипидной мантией.

«Температура воды, которую мы выбираем, напрямую влияет на состояние этого барьера. Он защищает нашу кожу от испарения влаги, бактерий и патогенов. Горячая и холодная вода – это две крайности. Холодная вода вызывает стресс кожи, спазм сосудов, и поэтому нарушается трофика тканей. Горячая вода вызывает расширение сосудов, что со временем приведет к стойкому покраснению и сосудистым звездочкам. При этом горячая вода хорошо растворяет себум и загрязнение кожи, но слишком хорошо. А холодная вода заставляет кожный жир застывать, забиваются поры, вызывается акне», – пояснила специалист.

По этой причине, по словам Светланы Осиповой, самый оптимальный выбор для умывания кожи – это чуть теплая вода, близкая к температуре тела. Она эффективно растворяет загрязнения, кожный жир и не вызывает стресса. И это комфортно, уточнила косметик-эстетист.

Фото: Pexels / носит иллюстративный характер