Онлайн-вещание
ОНТ
Telegram youtube tiktok Instagram vk Одноклассники facebook music.yandex
Версия для слабовидящих
ОНТ Онлайн-вещание
  • Президент
  • Новости
  • Программы и проекты
  • Телепрограмма
  • О компании
Главная / Новости / Новости общества
22.08.2025, 11:32 Обновлено: 17.09.2025, 09:44

Как приготовить кабачки на гриле: секреты идеального маринада

Календарное лето заканчивается, но это не повод закрывать сезон пикников. Предлагаем приготовить одну из самых простых, быстрых, полезных и очень вкусных закусок – кабачки на гриле. Разлетается за столом на «ура».

Для гриля лучше всего брать молодые кабачки с тонкой кожицей. Нарежьте кружочками или вдоль – толщиной около 1 см. Перед маринованием слегка посолите и оставьте на 10 минут, чтобы убрать лишнюю влагу.

Классический рецепт

3 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. лимонного сока, 2 зубчика чеснока, соль, перец, молотая паприка – по вкусу, 1 ч.л. сухих прованских трав (орегано, тимьян).

Все смешайте, чеснок предварительно пропустите через чесночницу, и залейте «соусом» подготовленные кабачки, оставьте на 30 минут. Обжаривайте на гриле по 2–3 минуты с каждой стороны до появления красивой и румяной корочки.

Маринадов есть множество

  • Острый – можно добавить немного перца чили;
  • Сливочный – добавьте сметану с чесноком и зеленью;
  • Азиатская нотка – соевый соус, кунжутное масло и молотый /или свежий имбирь.

Маленькие хитрости

  • Не пережаривайте кабачки на огне – они быстро становятся мягкими.
  • Подайте к готовым овощам соус на основе йогурта.
  • Обязательно украсьте вкуснейшую закуску любимой зеленью, орехами.

Подача

  • Кабачковые шашлычки

Нарежь кабачки крупными кубиками и чередуй их на шпажках с помидорами черри, кусочками сыра сулугуни и базиликом. Обжарьте на гриле с двух сторон доо готовности.

  • Рулетики с начинкой

Кабачки нарежьте тонкими длинными слайсами, обжарь на гриле с двух сторон на гриле. Заверни внутрь начинку: творожный сыр, смешанный с чесноком, пропущенным через чесночницу, измельченными грецкими орехами и зеленью (петрушка или кинза).

О том, как приготовить вкусные заготовки из кабачков, можно почитать здесь и здесь.

Фото: Pixabay / носит иллюстративный характер

Теги

Беларусь Общество Продукты Рецепты Семья

Еще по теме

30.07.2025
Чем полезны кабачки, рассказала специалист
16.07.2022
Хрустящие кабачки и чесночный соус – это объедение! Съедаются сразу! А вы пробовали?
22.08.2021
Фаршированные кабачки – пальчики оближешь! Готовить просто, а есть так вкусно!

Для обеспечения удобства пользователей сайта используются cookies

Подробнее
Принять
Отклонить
О компании
  • Команда ОНТ
  • История ОНТ
  • Обратная связь
  • О радио
Реклама и услуги
  • Размещение рекламы на радио «Центр FM»
  • Размещение прямой рекламы на телеканале ОНТ
  • Размещение рекламной информации на сайте ONT.BY и на цифровых платформах телеканала
  • Информационное партнёрство со СМИ, пресс-служба
Вакансии
  • Вакансии ОНТ

Общенациональное телевидение, 220029, 
г. Минск, ул. Коммунистическая, 6

217-04-24 (горячая линия) , 290-66-72 
(приемная), 322-53-61 (пресс-служба), 
322-53-61 (дирекция продаж и маркетинга)

ont@ont.by (приемная), reklama@ont.by 
(дирекция продаж и маркетинга), 
press@ont.by (пресс-служба)

2002—2026 © ЗАО «Второй национальный телеканал». При любом использовании материалов активная гиперссылка на «ONT.BY» обязательна.

Разработка сайта — 

Белта
Telegram youtube tiktok Instagram vk Одноклассники facebook music.yandex