В программу «Наше утро» на ОНТ поступил вопрос от телезрительницы Анны. Ее коллега постоянно шутит на тему веса женщины: «О, пирожное к чаю?! Смело… Только три шоколадки за день? Ты что, на диете?» Все в коллективе смеются, женщина отшучивается, но внутри все кипит… Она пыталась игнорировать, просила прекратить, но мужчина упрекнул ее в непонимании шуток… Как остановить подобное поведение, рассказал автор книг по психологии Павел Зыгмантович.

Прежде всего, специалист предупредил, что универсальных средств здесь нет, и даже немного сам пошутил.

«К сожалению, нет идеальных фраз, которые сразу "затыкают" человека. Но есть два момента, на которые точно стоит обратить внимание. Берете его "за жабры", как рыбу, чтобы не спрыгнул, и говорите: "Что это такое?! Зачем ты это говоришь?" И держите... Скажите, что это не шутки. Как говорили в моем детстве, за такие шутки в зубах бывают промежутки. Не надо никого бить, но держать нужно... Вы можете делать так всегда, когда он так шутит. То есть буквально требуйте объяснить, что конкретно коллега имеет в виду. В какой-то момент ему надоест. Это как удар током, только мягче, гуманнее. Это затратнее, безусловно, для вас, но если люди знают, что за каждым выпадом последует утомительный разговор, то очень быстро перестают что-то делать», – пояснил Павел Зыгмантович.

Также он порекомендовал и другой способ ответа, более радикальный.

«Есть более грубый вариант. Внимательно посмотреть на такого коллегу и сказать: "Это все, что ты можешь? Я ожидала от тебя большего..." Посмотрите, как он будет реагировать. Не могу гарантировать, что это обязательно сработает, но примерно 80% мужчин после такой фразы как-то теряются, тушуются и отходят в сторону», – добавил эксперт.

Фото: Pixabay / носит иллюстративный характер