В конце лета у аллергиков начинается один из самых тяжелых периодов года: активно цветут полынь, амброзия и другие сорные травы. В это время могут усиливаться насморк, чихание, кашель, слезотечение и даже приступы астмы, поэтому важно заранее знать, как снизить контакт с пыльцой и не допустить обострения.

Когда начинается сезон

По данным календарей цветения, сорные травы обычно дают о себе знать с конца июля и могут пылить до октября, а пик аллергических проявлений часто приходится именно на август. К числу самых «проблемных» растений относят полынь и амброзию  именно они чаще всего провоцируют поллиноз в конце лета и начале осени.

 «В августе основным аллергеном чаще всего становится полынь, а амброзия начинает цвести в конце июля — начале августа. Для людей с поллинозом это один из самых сложных периодов года: симптомы могут усиливаться даже после короткой прогулки», – отметила доцент кафедры биоэкологии, гигиены и общественного здоровья Института фундаментальной медицины и биологии КФУ Кадрия Ибрагимова.

Какие симптомы должны насторожить

Аллергия на сорные травы обычно проявляется заложенностью носа, приступами чихания, водянистым насморком, зудом в глазах и слезотечением. У некоторых людей добавляются кашель, першение в горле, одышка и обострение бронхиальной астмы, а в тяжёлых случаях самочувствие заметно ухудшается уже после короткого выхода на улицу.

Как уменьшить контакт с пыльцой

В сезон цветения врачи советуют меньше бывать на улице в сухие и ветреные дни, особенно утром, когда пыльца активно поднимается в воздух. После прогулки полезно переодеться, принять душ и вымыть волосы, а уличную одежду не хранить рядом с повседневной.

Дома лучше закрывать окна в периоды сильного пыления, чаще делать влажную уборку и по возможности пользоваться очистителем воздуха. Если вы живете за городом или ездите на дачу, стоит избегать прогулок по полям, обочинам и заросшим участкам, где сорных трав особенно много.

Что помогает при обострении

При легких проявлениях врачи обычно назначают антигистаминные средства и местные препараты для носа и глаз, но подбирать лечение лучше со специалистом. Если аллергия повторяется каждый год, важно обратиться к аллергологу в спокойный период, чтобы определить конкретный аллерген и обсудить аллерген-специфическую иммунотерапию.

Аптечка для аллергика в отпуск и на дачу: полный чек‑лист на лето

«В период активного пыления аллергикам не рекомендуется выходить на улицу, лучше уехать в другую климатическую зону, использовать симптоматические препараты, купирующие симптомы аллергии: антигистаминные средства, интраназальные спреи, глазные капли, ингаляторы, средства для орошения или промывания носа на основе морской воды», – отмечает доцент кафедры фундаментальных основ клинической медицины ИФМиБ КФУ Ирина Решетникова.

Когда идти к врачу

Обращаться за медицинской помощью стоит не только при сильной одышке, но и в тех случаях, когда симптомы держатся неделями и мешают спать, работать или нормально выходить из дома. Особенно важно не откладывать визит, если на фоне аллергии появляется отек лица, свистящее дыхание или признаки астмы.

«Аллергодиагностику можно проводить после окончания сезона пыления. Для постановки точного диагноза необходимо оценивать жалобы пациента, уточнять историю заболевания, проводить объективное обследование,  ставить кожные аллергопробы или определять специфические антитела к аллергенам, при необходимости проводить  провокационные тесты. Применяют современные методы молекулярной аллергодиагностики, которые позволяют определить главные (мажорные) или  второстепенные (минорные) аллергены, ответственные за развитие заболевания у данного пациента», – уточняет Ирина Решетникова.

Простые правила на сезон

• Следить за календарем цветения и метеоусловиями.
• Проветривать дом осторожно, не в часы активного пыления.
• После улицы умываться, мыть руки и менять одежду.
• Не ездить по возможности в поля и заросшие зоны в сухую ветреную погоду.
• Не заниматься самолечением, если симптомы усиливаются или возвращаются каждый год.

Читайте также:

В Гродно открылся новый диагностический корпус с МРТ, КТ и ангиографом

Чек-лист туриста: что взять с собой в поездку на море с ребенком

В России разрабатывают вакцины от аллергии на кошек и собак

Фото: Pixabay